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太湖菜做法
    2024-12-30 14:10:02
  • 来源:网络
  • 作者:网友发布

太湖菜是江苏地区的一种传统菜系,以苏州、无锡、常州等地的菜肴为代表。太湖菜的特点是选料讲究,注重刀工,口味清淡,注重保持食材的原汁原味。以下是一道太湖菜的做法:

太湖银鱼炒蛋

材料:

1. 太湖银鱼200克

2. 鸡蛋4个

3. 青葱适量

4. 姜适量

5. 盐适量

6. 料酒适量

7. 生抽适量

8. 胡椒粉适量

9. 油适量

做法:

1. 将太湖银鱼去头去尾,洗净备用。

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀。

3. 青葱切段,姜切片备用。

4. 烧热锅,加入适量的油,放入姜片爆香。

5. 加入太湖银鱼翻炒至变色,捞出备用。

6. 锅中再加入适量的油,倒入搅拌好的鸡蛋液,用筷子快速搅拌,使鸡蛋液凝固成小块状。

7. 加入炒好的太湖银鱼,继续翻炒均匀。

8. 最后加入青葱段,翻炒均匀后即可出锅。

太湖菜是江苏地区的一种特色菜系,以其清淡鲜美、精致雅致而闻名。做太湖菜注重食材的选用和烹饪手法的精湛,常见的菜肴有太湖鱼头、白虾、清蒸鲈鱼等。其中,太湖鱼头是太湖菜的代表菜之一,以鲜嫩可口、鲜香浓郁而备受推崇。制作太湖菜时,通常采用清蒸、烩、红烧等烹调手法,注重保持食材的原汁原味,让食材的鲜美得以充分展现。

1.小青菜一瓣瓣仔细洗干净,沥去水。

2.热锅冷油(2勺油),放入青菜大火快炒,待炒瘪后,加盐、糖,如果太干可加些开水,盖盖焖1-2分钟,再炒几下,关火。若不够咸,加蚝油。

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