原料:
牛肝250克,净冬笋50克,黄瓜30克,水木耳2克,料酒20克,醋5克,酱油20克,白糖25克,精盐3克,花椒油15克,水淀粉30克,葱、姜、蒜未各少许,高汤25克,香油1000克(约耗60克)。
做法
1.将牛肝剥去子皮,去除血管和筋,切成柳叶片,放入碗内,加适量盐、水淀粉抓匀,待用。
2.将净冬笋切成柳叶片;黄瓜去瓤切成柳叶片;木耳大片改刀。
3.坐开水勺,将笋片下开水焯过,捞出,沥净水分。
4.旺火热勺,加香油,烧至六七成热,将煨好的肝片下勺,用筷子滑开,肝片浮起,即倒入漏勺,沥净油。
5.原勺留底油,上火,将肝片回勺;下葱、姜、蒜末炝勺,再将全部配料下勺,烹料酒、醋、酱油、下糖、盐煸炒,加汤,水淀粉勾芡淋花椒油。
6.出勺,装盘即成。
食材:冻黑牛肝250克
配料:青和红椒各30克、洋葱20克、大葱1 O克、蒜子20克、香菜5克
调料:盐0.5克、香辣酱2克、蚝油3克、豉油5克、鸡精和味精各1克
做法
1牛肝菌先用热水解冻、切片,青、红椒,洋葱切片,葱切1厘米长,香菜切3厘米长。
2炒锅上火,下1公斤清油,把牛肝菌拉油,水分拉干捞出备用。
3炒锅再上火,下清油1 0克,下蒜子炒香,加葱、洋葱、牛肝一起炒几分钟,调入香辣酱和其他调料炒几下,最后放入青、红椒,炒熟即可起锅装盘,上面放香菜
原料:牛肝350克、芹菜120克、青椒1个、花椒5粒、生姜5克、大蒜3瓣、豆瓣酱2勺、生抽1勺、老抽1勺、小红椒2个,醋少许,盐适量。
做法:
1.牛肝洗净,浸泡水中30分钟。
2.切薄片,放生抽,料酒,玉米淀粉腌制10分钟。
3.把配料准备好,芹菜,青椒,小红椒,生姜,大蒜子,花椒。
4.锅里放适量油,先炒芹菜和青椒,盛入碗中待用。
5.多余的油,放入生姜,大蒜子,小红椒,花椒,炒香,放入2勺豆瓣酱长,炒出红油。
6.倒入腌好的牛肝,爆炒。
7.放入适量生抽,老抽,盐,醋,翻炒。
8.起锅前倒入芹菜和青椒,关火。
主料:
牛肝500g
辅料:
洋葱半个
胡萝卜适量
青椒适量
红椒适量
生姜一小块
大蒜几瓣
调料:
老抽2勺
生抽1勺
蚝油1勺
盐半勺
胡椒粉半勺
淀粉2勺
料酒1勺
白醋半勺
做法:
1. 牛肝泡去血水,多清洗几次。
2. 切成大薄片,容易入味。
3. 加入料酒,白胡椒,淀粉,盐抓匀淹20分钟。
4. 腌制时间准备一下配菜。洋葱,尖椒,胡萝卜切片,姜蒜切丝备用
5. 热锅冷油,七成热倒入姜蒜爆香,下入腌好的肝片大火爆炒。
6. 肝片变色后加入所有配菜翻炒均匀。加入生抽,老抽,蚝油,盐翻炒均匀,最后加入白醋炒匀便可出锅