主要分布在海拔600-2800m的区域，集中于金沙江、红河、怒江、南盘江等水系附近。主要的葡萄种植县市有：元谋县、永仁县、宾川县、德钦县、香格里拉市、弥勒市、建水县、丘北县和玉溪市红塔区。
受特有的光热条件影响，云南栽种的葡萄种类十分丰富。早在1985年之前，云南葡萄种植品种主要为黑虎香、水晶等欧美杂交品种。1985-2010年，主要种植巨峰、红富士、无核白鸡心、红地球等品种。
2010年以来则主要栽培红地球、夏黑、红光无核、无核白鸡心、巨玫瑰等品种。同时，因为得益于优质的地理及气候环境，云南省还3可以栽种上半年一季最早熟、下半年一季最晚熟的一年两收葡萄，尤其在金沙江流域干热河谷区，特早熟及一年两熟的葡萄栽培最为典型，是全国葡萄成熟最早的区域。
