1、茶具：饮用保靖黄金茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤。

2、水质：泡保靖黄金茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。

3、水温：煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温要在80度左右最为适宜。因为优质保靖黄金茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化也会使茶汤变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。

4、茶与水的比例：通常茶与水比为1:50至1:60（即一克茶叶用水50ml至60ml）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。

5、冲泡：要求手持水壶往茶杯中注水，采用凤凰三点头的手势，使注于的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外在冲泡时常先注于少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至杯沿1cm至2cm即可。保靖黄金茶中得多数有效成分在第一次冲泡后浸出量最大，经三次冲泡后基本达到全量浸出。因此绿茶一般以冲泡三次为度。非常细嫩的高级茶一般冲泡两次即可。

保靖黄金茶怎么喝

1、时间的选择

喝保靖黄金茶最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用保靖黄金茶的效果最好。

2、一天之中什么时候喝保靖黄金茶最好

午后适宜喝青茶或保靖黄金茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用保靖黄金茶或者青茶可使这一症状得到缓解。

3、要即泡即饮

存放的时间最好不要超过一个小时。存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。

注意事项：

饮用保靖黄金茶切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用保靖黄金茶。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

黄金茶泡热水好，第一泡冲泡时间以茶叶都舒展开后即可出汤，此时的茶汤香气清甜，口感略微香浓，第二泡至后面几泡时间可根据个人口感增加时长。

黄金茶可以和菊花一起冲泡，起到清热的作用。

阳光和煦，雨水滋润，万物复苏之春，又孕育出了一年之中最佳的湘西保靖黄金茶。采摘下片片新芽，制作出醇香嫩叶，让人心神向往。

保靖黄金茶是属于在湖南湘西土家族苗族自治区所出产的一款绿茶，拥有丰富的营养价值。冲泡保靖黄金茶的时候，为了保证保靖黄金茶的浓淡适中，一般将保靖黄金茶的分量控制在3-5g之内是最好的，可以根据冲泡保靖黄金茶的茶具来微调茶量。温度控制在80度左右。浸润2-3分钟后茶汤最为上。

1、枸杞黄精茶: 材料:枸杞子、黄精各3克。

做法:将枸杞子和黄精加入500毫升的开水中,用杯盖闷10分钟即可饮用。 功效:补气养肝

高档细嫩名优 黄金茶 ，最好选用玻璃杯，特别是那种直筒玻璃高杯最合适。一则增加透明度，便于人们赏茶观姿;二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。”