1、把鱼洗净控干水分,在鱼身上开几刀。
2、热油,手抓鱼鱼尾部,用勺子网上淋油这样的目的是鱼下了锅后改小火煎下这样鱼皮不容易脱落。
3、在油锅里放些姜片、蒜瓣、把鱼入锅煎,煎会反面加些酱油、依次用白酒和醋,用喷的方式加入到锅里,这里的桃子指的喷是用手指头堵住瓶口,往锅里加的,但是喷白酒的时候一定要注意啦,有时会起明火的,呵呵要小心哦,之后加点冰糖粉,加入点水小没过鱼身,加点盐,收汁儿后撒上些香葱香菜,就好了。
将加工好的罗飞鱼放适量料酒和盐涂抹鱼的全身包括肚子里面和鱼头里面,腌放30分钟。
倒油入热锅,放入鱼把两面煎黄,然后放入辣椒煎出辣味,外随后放水,再加些料酒,盖上锅盖用中火闷5分钟。
放盐,放入西红柿,又煮5分钟
在准备出锅前添加酱油,出锅,装盘时洒上葱花
罗非鱼打花刀。蒜切片。姜切片。葱切成葱花。干辣椒切段。小米椒切圈。
罗非鱼放上盐、油腌制20分钟。
锅中油温6成热,放入罗非鱼,煎至两面微黄。
锅内留少许油,放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒、小米辣炒香,放入蚝油翻炒均匀。加清水、酱油、醋、糖,煮开后放入煎好的鱼。
接下来放盐,料酒,调味,再转小焖煮15分钟,煮的过程中可以用汤勺不断的往鱼上淋汤汁,使鱼更加的入味。
最后大火收汁,盛入盘中撒上葱花即可。