羊肉萝卜汤:用料:羊髀肉、白萝卜各500克,荷兰豆150克,草果10克,生姜4片,盐少许。
做法:(1)选取新鲜黑草羊髀肉,斩件,放入开水中滚5分钟左右,捞起,用清水洗干净,沥干水。
(2)白萝卜去皮,用清水洗干净,切厚件。
(3)荷兰豆摘去蒂、筋,用清水洗干净。
(4)草果用清水洗干净,切碎。
(5)生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切4片。
(6)瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水开,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许盐调味,即可佐膳饮用。
羊肉萝卜汤的做法以及配料:
羊肉萝卜汤的用料
羊肉 红枣 枸杞 白萝卜 盐 料酒
羊肉萝卜汤的做法步骤
步骤 1
羊肉用清水泡着,多换几次水直至木有血水,这样有助于去除膻味~ 泡好的羊肉切小块,羊肉姜片料酒清水放锅里煮~
步骤 2
煮出脏兮兮的泡沫就关火
步骤 3
羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择”炖汤“模式~ 如果用燃气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右
步骤 4
炖汤的时候准备白萝卜,将白萝卜削皮,切小块
步骤 5
炖好了之后加入白萝卜
步骤 6
再选一次炖汤模式
步骤 7
炖好的羊肉汤,加入枸杞和盐稍微煮一会儿就好了
羊肉萝卜汤是日常生活中食用的比较多的一种汤类,具有很好的作用,它的功效主要是补气滋阴,暖中补虚,开胃健身。因此适当的喝一些羊肉汤,对于人体具有很好的作用,可以有效的缓解胃肠痉挛,促进消化。
用料:羊排1大块、白萝卜1根、生姜适量、大葱适量、料酒2勺、盐2勺、小葱适量。
步骤:
1、买新鲜的羊排一大块,让店家斩断,拿回家清洗干净,冷水上锅,加料酒,白萝卜,大葱,生姜一起焯水。
2、煮3-5分钟的时间,煮出浮沫,如图所示,把羊肉捞出清洗干净,控干水分。
3、把羊肉放进砂锅中,加一大锅的水,放姜片,倒入两勺料酒,大火煮开。
4、煮羊肉的时候,准备白萝卜一个,把外皮刮掉,切成小块待用。
5、倒入白萝卜,加两勺食盐,再煮半个小时,羊肉白萝卜汤就煮好了。
6、最后放点小葱点缀。