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里脊肉怎么烧好吃又嫩
    2023-08-27 02:54:37
  • 来源:网友发布
  • 作者:网友发布

1.准备一块里脊肉,去掉白色的筋膜,先切成厚片,再切成1厘米宽的肉条,切好以后放入清水中洗干净,然后挤干水分腌一下。

2.加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,再倒入适量的料酒去腥,生抽5克,蚝油5克,顺着一个方向搅拌均匀,打出肉条的胶质,放在一边腌制10分钟。

准备几个小米椒把蒂去除,从中间破开,线椒也破开切成段,放在一起用来配色。

3.接下来,我们调一个料汁,碗中加入鸡粉2克、白糖2克、蚝油5克提鲜,蒸鱼豉油10克,再倒入适量的料酒,加入一些清水,放入一勺淀粉,搅拌至调料全部融化就可以了。

4.肉条腌好以后,往里面打入半蛋清用手抓匀,在剩余的半个鸡蛋中,抓入一小把淀粉,再分次加入清水,调成能够拉丝的流动面糊,然后把肉条倒入面糊中拌匀,让面糊均匀裹在肉条上面,这样炸出来更加焦酥,再淋入少许植物油抓匀,就能开始炸了,植物油能防止肉条下锅以后粘连。

5.锅内烧油,油温烧至5成热,把筷子插入油锅,能快速起泡,油温就可以了,把肉条撒开放入锅中用小火慢炸,肉条炸成金**、全部漂浮在油面上时 捞出来控油。

然后把油温升至6成热,倒入肉条再炸一遍,大约炸30秒,肉条炸酥炸焦以后捞出来备用。

6.锅内留底油,放入青红椒煸炒一会,炒出香辣味,倒入炸好的肉条,把碗料淋在肉条上面,快速颠锅翻炒,让料汁均匀裹在肉条上面,再淋入一点明油提亮色泽,随便翻炒几下即可出锅装盘。

材料:新鲜猪肉500g,鸡蛋,大葱,木耳,小米椒,蚝油,生抽,老抽,盐,鸡精,白糖,花生油,玉米淀粉

新鲜里脊猪肉切片,

加入少许鸡精少许胡椒粉和一个鸡蛋清再加入玉米淀粉,

抓至上浆再加一些食用油备用,

小碗中加入适量的蚝油生抽老抽盐鸡精和白糖加点清水做成料汁,

再切点大葱段和木耳跟小米椒,

起锅,油温三成下入肉片,

滑至变白捞出控油把它备用,

锅留底油放入大葱木耳小米椒煸炒一下,

放入肉片加入料汁翻炒均匀就可以装盘出锅啦

里脊肉怎么做好吃简单做法

 导语:炸里脊肉外焦内嫩,肉质嫩滑,为大众喜爱,做法千变万化,下面是我给大家整理的炸里脊肉的做法大全内容,希望能给你带来帮助!

 一、糖醋炸里脊

 食材:里脊肉(300g)、姜(半块)、淀粉(1大匙)、盐(适量)、白酒(适量)、醋(1小匙)、芝麻(30克)、葱(两根)、蒜(两颗)、番茄酱(3小匙)、鸡蛋清(1个)、蚝油(1小匙)、糖(4小匙)

 1、将里脊肉清净,切成厚约1厘米的肉条。葱姜切末,蒜切片。

 2、在碗中倒入1小匙醋、蚝油和3小匙番茄酱、4小匙糖、1大匙水混合搅拌。

 3、将肉条放入碗中,加入适量盐、白酒,加入一大勺淀粉,打入一个鸡蛋分量的.蛋清,搅拌均匀后腌制15分钟。

 4、热油锅,待油六成热时,将肉条倒入锅中用小火香炸,待肉呈现金**时用漏勺捞出沥干油。

 5、留少量油在锅,待油烧热后倒入葱姜蒜爆香,再将调好的糖醋汁放入,小火熬制待起泡后即可将肉条放入翻炒,翻炒均匀后起锅,撒上少许熟芝麻提味。

二、香辣里脊片

 食材:里脊肉(300克)、鸡蛋(2个)、盐(25克)、味精(30克)、鸡精(50克)、料酒(50克)、生粉(750克)、嫩肉粉(50克)、鸡粉(20克)、辣椒粉(50克)

 做法:

 1、将里脊肉切成长宽高4厘米的肉片,加入料酒、盐、味精、鸡精、白糖、嫩肉粉、鸡粉、辣椒粉等调料腌制15分钟,腌制入味后加入生粉和蛋清继续搅拌均匀,让肉片充分吸收酱料继续腌制30分钟。

 2、用竹签将肉片串好。

 3、热油锅,将油加温到150摄氏度后放入肉串炸,炸至金**出锅。

 4、用漏勺稍作控油后可按个人口味刷上调料即可食用。

 三、香炸猪柳

 食材:猪里脊肉(250g)、葱(两根)、姜(半块)、鸡蛋(两个)、料酒(一汤匙)、酱油(一汤匙)、胡椒粉(适量)、淀粉(适量)、面粉(适量)、色拉油(适量)、盐(适量)

 做法:

 1、取出猪里脊肉,洗净后用刀切成1厘米厚的猪柳条,将葱姜切末。

 2、加入适量的盐、料酒、酱油、胡椒粉、葱末、姜末腌制30分钟。

 3、将鸡蛋打入碗中,加入淀粉、面粉、少量色拉油搅拌均匀直到成均匀糊状。

 4、将猪柳加入糊好的面糊中,让猪柳沾上面糊。

 5、热油锅,待油稍热时加入猪柳炸。

 5、控制有温度,用温油将其炸至外皮凝固时候捞出。

 6、加热油锅,待油更热时,再倒入猪柳续炸,炸至金**即可出锅。

 7、用漏勺控油后食用可减少油量摄入且风味更佳。

准备材料:菠萝200克、里脊肉160克、鸡蛋1只、青红椒适量、料酒适量、盐适量、十三香适量、干淀粉2勺、番茄酱适量、白糖1勺。

1、食材:菠萝(已切块)、里脊肉(已清洗切片)、鸡蛋、青红椒(已清洗切开)。

2、将鸡蛋打入里脊肉中,加适量的料酒。

3、加适量的盐。

4、加适量的十三香。

5、加2勺干淀粉。

6、拌匀,腌制30分钟。

7、随后,下入油锅中炸成金**,捞出。

8、接着,加入适量的番茄酱、加1勺白糖。

9、加适量的清水。

10、炒至酱汁浓稠。

11、然后,下入青红椒、炸好的里脊肉和菠萝翻炒翻炒即可。

12、最后装盘上桌即可。

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