演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。下面是小编为大家整理的心灵演讲稿5分钟以内，希望能够帮助到大家!

心灵演讲稿5分钟以内1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

只要每个人都有大度、宽容的品格，那么他的心一定充满了阳光、快乐，因为他的心没有负荷。正是因为他的心没有负荷，所以他一定可以成功。由此可以得出结论：成功之人的心需要阳光，需要宽容。

古今中外，成大事者莫不胸襟开阔，气度恢宏，所谓“量小非君子，无度不丈夫。”否则怎会有“宰相肚里能撑船”呢?

能够善待周围的一切事和人，才会有可能成为一个成功的人。宽容、大度可以使干戈化为玉帛，使尴尬化为和谐，也会避免产生一些不必要的矛盾。著名文学家马克吐温平时穿着不讲究，甚是朴素。有一次，他顶着一顶破帽子走在路上，一位年轻人走来，看着他说：“你脑袋上那个家伙是什么玩意?”而马克吐温却笑着说：“你帽子底下那个家伙是什么玩意?”年轻人听后灰溜溜地走了。

马克吐温面对如此场面并没有上去和年轻人争吵，而是用自己的宽容、大度与机智诙谐，很好地回答了年轻人并且避免了一场纷争。仅仅只有马克吐温有如此宽阔的胸怀吗?德国大文学家歌德也同样如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位对他的作品提出过严厉批评的评论家，这位评论家盛气凌人地对歌德说：“我从不给傻子让路!”而歌德却笑盈盈地答道：“而我正相反!”笑容可掬地为对方让路。

歌德用自己的忍让、机智和幽默不仅巧妙地维护了自己的尊严，还避免了一场无谓的争吵。这样的事例枚不胜数。

通过这两件事例可以明确地看出：凡是成功的人往往都有一颗善待他人、宽容大度的心。让自己拥有善待他人，宽容大度的品格吧!让自己的心没有负荷，让自己的心灵充满阳光!

善待每一个人吧!剔除贪婪和阴谋，抱着真诚和善良，那么这个世界将会充满阳光!

心灵演讲稿5分钟以内2

外表”的美不一定是最重要的，一个人内心的美才是最重要的。

朋友，你认为怎样的人才是最美的呢?是认为人外表美才是最美的美。还是认为有知识的人才是最美的呢?而我自己却认为心灵的美，才是真正的美。

我认为一个人，就算是外表再美，没有一颗美丽的心灵。那这个人的外表就像是一件空皮囊，没有一点用处;一个人，就算有再多的知识，没有一颗美丽的心灵。那这个人的知识就像是一件装饰品，不但没有一点用，还反而会危害社会。

其实，这种事迹其实在我们现实生活中也是很常见的。就像有一会，我和妈妈一起乘公交车去乡下玩。坐在我前面的是两个大姐姐。穿得很时髦，留着长长的波浪卷发。车子开过了几个站后，上来了两位满头白发的老人，可全部的座位都以满了。就在这时，这时我和妈妈一起站起，笑嘻嘻的把坐位让给了那位老人。而穿得很时髦大姐姐却不屑一顾。

我自己认为心灵的美，才是真正的美。我看过一篇文章，那篇文章的主人公，是一个叫朱松松的人，她虽然长的很丑，但她却被知县称为赛西施，这是为什么呢?正是因为她的心灵十分的美，在一次一个小孩掉到大便池里去，别人都在旁边说着要去救，可就是没有一个人愿意下去救那个小孩。也就在这时，这个叫东施的人正好走过看到了，她就不管三七二十一，马上下去救人。把那个小孩救起来后，她自己已经浑身都是大便。她为什么会去救那个小孩呢?是因为她具有一颗美丽的心灵，知县就是因为看到了这一点，才会称她为赛西施，而且世人都在赞美她。在历史上，那些长的漂亮的人又有几个被载入史册呢?无非就是四大美女和一些贵妃，可这些屈指可数，而且其中也有许多是因为心灵美的关系被载入史册。还有单单是因为心灵美的人被载入史册的人呢?却数也数不清!像这样的事例举不胜举，人的一生是很漫长的，在这人生的漫长路途上，朋友请保有一颗美丽、善良的心灵吧，让它帮助你为世界做也些好事!人的外表美不一定是最美的，人的心灵美才是真正的美!

人外表的美，不一定代表一切。而相反的，人内心的美，却可以代表一切!“人不可貌相，海水不可斗量。”人的美不单只是简单能用肉眼看。

心灵演讲稿5分钟以内3

美丽的心灵如清晨的露珠一般澄澈，如初绽的花朵一般芬芳，如黑夜的繁星一般绚烂，如透明的水晶一般晶莹。

心灵的美丽绽放于瞬间，美丽的心灵触摸于平凡。

其实很多时候我并不懂得美丽，常常这样问自己：真正的美是什么?——是雍容的外表、华丽的修饰?还是……可经历了那次的事情之后，我忽然懂得了心灵的美丽来自于朴质的生活。

去年暑假的时候我随父亲外出办事，其实我本可以一个人待在家里，但父亲总归是不放心我，也把我带上了南去的汽车。可我却无法承受汽车活跃的抖动，一路上呕吐不止。这就给原本闷热的车厢内又增添了一份令人厌恶的气味，大家全都发出鄙夷的声音。

一个猛烈的急刹车又将快要虚脱的我甩在车里的过道上，又一阵酸水强烈涌起自喉咙奔涌而出，父亲一边心疼地抱起我，一边向车里的人们道歉。可车厢内的责骂声连成了一片，淹没了父亲的声音，其中更显突兀的仍然是我那难受的呕吐声。

我浑身发烫委屈得快哭了，父亲还想为我解释以征得人们的原谅，我一下子抓住了他的手摇了摇头，迷蒙的双眼望着父亲满脸的无奈与自责而抽泣。

坐在我们旁边的是一位年迈的老奶奶，她抓住了我的手，我被这有些凉意的手吓坏了，无意识地想甩开。她并没有在意而是好心地将座位让给我，我显得很不好意思，怎么能让老人为我让座呢?可最终晕车的痛苦战胜了我理性的`自谦，我坐在了那个靠窗的位置，顿时舒服了许多。

又有人上车了，对车厢内的难闻气味大声埋怨，又是那种让人难受的嗓音，可是站在我身边的老奶奶却慈祥地看着我说：“孩子，没事的，不要惧怕别人的责难，先睡会儿吧。”我的心突然被什么震动了一下，我不明白那是因为什么，我的思绪已经开始模糊……

下车的时候，父亲叫醒了我，我想跟那位老奶奶说声感谢却再也没有找到。后来父亲告诉我她已经下车了，而且已经代我表达了谢意。

美丽的心灵到底是指什么?它应该包蕴生活中的一个平凡的举动、一份慈祥的微笑吧。那位不期而遇给我让座的老奶奶不是已经给予我美丽心灵的最好诠释了吗?

心灵演讲稿5分钟以内4

苏黎一直很自卑，因为身边的朋友都是漂亮的双眼皮，而她是单眼皮，浮肿的眼睑使她整个人看起来萎靡不振的。其实她的眼睛不小，只是单眼皮显小罢了。和她一起去面试的女孩子们，个个儿都是水汪汪的大眼睛双眼皮，那双眼睛灵动到可以朝你放电。在双眼皮的衬托下，更显眼睛的含情脉脉，乌黑的眼珠在重叠的双眼皮下调皮地转个不停，放着光，好像她们一进来整座屋子都亮堂了。苏黎很羡慕。“多好看呀!”她轻声说。自己站在她们中间显得有些格格不入。

她害怕，她害怕那些有美丽的双眼皮的女孩子们会把这份工作竞争走，害怕她的那个也会不爱她。她太自卑了。

回去的路上，苏黎老盯着那些双眼皮的女孩子们，目光聚焦双眼皮，放大，再放大。那些眼睛是那么灵动，那么调皮，那么清澈!因为双眼皮，她们整个人看起来都精神了，活力四射。

她想去做双眼皮手术，爱人笑过她的这个想法，这个愿望很强烈，她想象着自己拥有含情脉脉的双眼皮的那一天，一定很漂亮!面试一定会更顺利!他一定会更爱她!想着想着竟然笑了起来，整个天空都亮了。

突然间，一阵急促而尖锐的鸣笛拉回了她的思绪，撞击着她的大脑，她猛然回头，不好!一个孩子正站在川流不息的马路中央，木愣愣地面对一辆疾驶而来的汽车!

她想都没想扔下包用百米冲刺的速度冲过去一把推开孩子而自己却在惨叫声中倒下，叫得那么撕心裂肺。她被送进了医院。膝骨以下粉碎性骨折，身体多处受伤，那个孩子在她身边站着哇哇大哭。爱人已赶到。在手术室外徘徊等待，心如乱麻，急得嘴角起了两个大泡。六个小时过去了，医生终于走出来跟他说：“没事了，你放心吧!她很好!”他长舒了一口气。

病房里，他握着她的手，那个孩子也握着她的手，他对她说：“亲爱的，你救了这个孩子!你是最美丽的，不要认为自己很渺小很难看，我爱你正是你的心灵美!”孩子低着头，只是拉着她的手。她被疼痛折磨得惨白的脸上露出一丝微笑，此刻单眼皮的眼睛也在微笑，露出一丝伟大而神圣的光芒。

苏黎的事迹被传开，人们亲切地叫她“最美单眼皮姐姐”。苏黎算是明白了：谁说一定漂亮都是双眼皮?单眼皮也可以很美啊!心灵美才是真的美，才是由内而外的美。那个什么双眼皮手术让它见鬼去吧!

心灵演讲稿5分钟以内5

我的妹妹上小学二年级，人儿虽小但活泼可爱，她葡萄般晶莹剔透的大眼睛总能闪烁着耀眼的光芒，一头乌黑亮丽的头发直至腰间，樱桃小嘴看上去有一种想让人亲亲的冲动，最重要的是她有一颗乐于助人的心灵。

妹妹好动又调皮，经常问我一些奇怪的问题，为什么人有两只眼睛?为什么天上有星星?月亮婆婆会睡觉吗?电风扇的翅膀为什么会动……一问就是一大串而我又回答不上来，我扭头看向窗外，看着灿烂的阳光投透过窗子洒在书桌上，真是个出游的好天气。为了不失面子，我只好扯开话题，准备带着妹妹去滨河公园看风景。

本是阳光明媚，万里无云的天，一路上我和妹妹打打闹闹，一会捉蝴蝶，一会追追蜻蜓，没想到天公不作美，刚到公园天空就变得乌云密布，我和妹妹赶忙去小亭子下准备避雨。果然，没一会就下起了倾盆大雨，我和妹妹在亭子下玩了一会，这时一个小男孩朝亭子跑了过来，在快到小亭子的时候突然被石头绊倒，摔到了地上。妹妹见状，赶紧向外跑去，外面还下着大雨，我朝妹妹喊道:“哎，下着大雨你去干嘛啊?”妈妈回答道:“我去扶一扶小弟弟。”便头也不会地跑开。

我急忙跟着她跑了出去，将小弟弟带到小亭子下，雨水顺着小妹妹的脸上滑落，滴在了她粉红的小皮鞋上，小皮鞋因为她刚刚跑出去也溅上了泥，妹妹不顾衣服已经被雨水打湿，掏出了新买的小手绢给小弟弟擦着身上的泥水，那个小手绢可是她一直没舍得用的呢。花白的印花小手绢没一会就沾满了泥水，小弟弟不停地给妹妹道谢，妹妹只说道:“没关系，这是我应该做的，我是一名小小少先队员。”等雨停之后，小弟弟朝妹妹挥了挥手，一蹦一跳的跑远了，我把外套脱下来披在妹妹的肩上问妹妹说:“晴晴，你刚用来擦泥水的小手绢可是新买的呢!你舍得用它给小弟弟擦泥吗?”没想到妹妹回答说:“为什么不呢?小弟弟摔倒了身上都是泥，我帮助她是应该的，手绢脏了也可以洗呀!”我笑了笑心里想小小的人儿不仅长得好看，心灵也很美呢。

雨停了，我带着妹妹回家，虽然没看到什么风景，但她的心里特别高兴，因为她帮助了小弟弟。

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