1、查看一下是否没防冻液了，也就是发动机用水。汽车运转一会，查看发动机进水管和出水管是否温度接近，用手摸。

2、查看机油是否该更换了，如果是机油的粘稠度过高也会导致高温。

3、发动机机舱散热系统是否出问题了，也就是电子扇是否正常运转。检查方法是，汽车高怠速运转十几分钟，温度上去之后，电子扇是否正常运转。

4、发动机一般在原地怠速或市区走走停停的路况下，由于散热不良，容易高温。因为没有发现故障点，就对散热水箱进行了清洗（水箱上粘了许多柳絮之类的东西），试车依然高温，发现车速在60km/h以上时，不会出现高温现象。

不管是哪种原因，都应该去维修店维修，继续跑一半不会变正常，高温对机器不好的。

发动机高温的危害：

1、发动机高温会使得发动机的动力降低，而且还有可能引起燃油在未达到气缸内时便产生自然，造成发动机的不正常工作。同时会增大发动机内部的负荷，加速内部的磨损程度。

2、而发动机高温最大的危害莫过于导致发动机缸盖或是缸体变形，甚至出现发动机拉缸现象，在这种情况下，不想大修发动机恐怕都是不行的。

3、发动机高温导致发动机周围的管路或者部件受损，例如发动机附近的冷却液水壶，如果长期处于高温环境下，它的液面可能会消耗的很快，这样更会导致发动机因缺乏降温循环而持续处于高温状态。

避免类似伤害，建议注意以下几点：

1、勤检查，保持冷却系统内外部的清洁；

2、合理用车，避免发动机长时间处在大负荷状态；

3、保证冷却液充足，如果低于膨胀水箱要求的警戒线，要及时添加（但不要注满，要留有膨胀余地）

参考资料：

汽车发动机_百度百科