大学生职业素养中的沟通主要包括以下几个方面：
包括口头和书面表达，学会清晰、简洁地表达自己的观点。
学会倾听，理解他人的想法和意见，并给予积极的反馈。
通过小组作业和项目，学会与团队成员协作，取得更好的成果。
在职场中，团队合作能力也是非常重要的，需要能够与不同背景的同事有效合作。
合理规划时间，把握学习和生活的平衡。
在职场中，需要高效地完成工作任务，这要求具备良好的自我管理和时间管理能力。
着装规范，根据不同的行业和职位选择合适的服装，保持个人卫生。
时间观念，准时是职场中非常重要的一项礼仪，要尊重他人的时间。
尊重他人，保持礼貌、谦逊的态度，避免使用不恰当或冒犯性的语言。
明确沟通目标，在沟通之前，首先要明确沟通的目标和意图，使沟通更加高效。
倾听与表达，认真倾听对方的观点和意见，清晰地表达自己的观点和需求。
情绪管理，控制自己的情绪，保持冷静和理智，避免情绪化的表达和行为。
非语言沟通，注意自己的面部表情、肢体语言、音调等，保持自然、大方、自信的仪态。
通过可靠度和坦诚相待，积累信任，提升影响力。
在职场中，信任是影响力的根基，能够帮助你赢得同事和上司的支持。
具备深厚的专业素养，让人信任你的判断，使你的建议和意见更具说服力。
通过实践，将理论知识转化为实际操作技能，提高职业技能和素质。
通过以上几个方面的学习和实践，大学生可以不断提升自己的职业素养，为未来的职业生涯打下坚实的基础。
