五座车超载一人的处罚标准如下：
五座车多坐1人，即超员20%以内。这种情况通常只罚款而不扣分，罚款金额为200-500元。
五座车多坐2人，即超员40%。这种情况不仅罚款，还会扣6分，罚款金额仍为200-500元。
五座车多坐3人及以上，即超员100%以上。这种情况下不仅要扣12分，罚款金额也会高达500-2000元，甚至可能直接吊销驾驶证。
根据最新的交通法规，五座车载六人（即超员20%）的处罚标准为：
罚款金额：200-500元
驾驶证扣分：3分
可能面临的额外处罚：责令改正、禁止继续行驶
因此，五座车超载一人（超员20%）的处罚是 罚款200-500元，扣3分。建议各位车主遵守交通法规，避免超载，以确保行车安全。
