关于日本留学生的行李重量限制，有以下几种说法：
可以携带40KG的行李，但之后往返仅限20KG。
留学生行李的托运行李一般限制为30KG，如果超出重量可以用手拿上飞机，但箱子不要太大。
每位旅客以5公斤为限，持头等舱客票的旅客可随身携带两件物品，持公务舱或经济舱客票的旅客只能随身携带一件物品。
各航空公司规定携带行李的重量有所不同，一般托运为20kg，最多30kg（不限包的数量），超重需支付额外费用。
综合以上信息，可以得出以下建议：
如果是第一次赴日留学，可以携带40KG的行李。
如果是之后往返，建议将行李重量控制在20KG以内，以便于携带和机场安检。
随身携带物品的重量应控制在5公斤以内，并且注意物品的体积和数量限制。
托运的行李重量一般限制在30KG以内，如果需要携带更多物品，可以考虑分多次托运或寻找其他携带方式。
请根据最新的航空公司规定和自身需求调整行李重量和携带方式，以确保顺利出行。
