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小包装奶粉热量多少

2025-01-06 09:35:16

来源：网络整理
作者：知识分子

小包装奶粉的热量因品牌和种类不同而有所差异，但一般每100克奶粉的热量大约在 400-500大卡之间。例如，全脂奶粉每100克的热量约为496卡路里，而脱脂奶粉的热量则较低，约为358卡路里。对于婴儿奶粉，热量范围通常在80-100大卡/100克之间。

因此，在选择小包装奶粉时，建议查看产品包装上的营养成分表，了解具体热量值，以便根据个人需求和健康状况做出合适的选择。对于减肥人群，建议选择低热量或脱脂奶粉，并注意控制摄入量。

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