考研复习的最佳时间规划如下：

早晨

6:00-7:00：起床、洗漱、适当运动，开始背诵考研英语单词。

7:00-8:00：享用营养丰富的早餐，为大脑提供能量。

8:00-11:00：进行考研政治的学习，包括梳理知识点、做配套习题等。

上午

11:00-12:00：复习专业课知识，巩固重要知识点。

12:00-13:00：午餐时间，补充能量。

下午

13:00-14:00：适当午休，保证下午学习的精神状态。

14:00-17:00：继续专业课的学习，进行下笔练习主观题。

17:00-18:00：进行考研数学的学习，做基础题和历年真题错题。

晚上

18:00-19:00：晚餐时间，选择容易消化的食物。

19:00-21:00：结合时政热点复习考研政治，分析各时政热点将会如何命题，并对应相关知识点进行复习。同时可以对英语进行阅读和写作练习。

21:00-22:00：回顾一天的学习内容，对重点难点进行查漏补缺，培养记忆和巩固知识点。

22:00-23:00：适当放松，如散步、听音乐或和朋友聊天，让思维放松一下。

睡前

23:00-23:30：快速浏览一遍当天复习的重点，加深印象。

建议

规律作息：保持早睡早起的习惯，确保每天有足够的睡眠时间，以维持高效的学习状态。

合理安排时间：根据自己的学习习惯和精力状况，合理安排每天的学习任务，避免过度疲劳。

定期复习：每周留出一天的时间进行全天的模拟考试，检验一周的复习成果，并调整学习计划。

保持健康：注意饮食和锻炼，保持身体健康，以应对高强度的学习压力。

通过以上的时间规划，可以有效提高考研复习的效率，确保在考试中取得好成绩。